HARNAIS DE RÉSISTANCE DOUBLE

‣ Destiné au travail de vitesse en s'opposant à une force contraire au mouvement de l'athlète.

‣ Supposons un travail en 2 avec 2 athlètes dont la force est opposée.

‣ Largement utilisé dans les sports nécessitant des départs explosifs et des sprints sur de courtes distances.

‣ Les qualités de force, de vitesse et d'explosivité sont des composantes essentielles de la performance chez les athlètes de haut niveau.